Rilassa
pance

La tecnica del rilassamento guidato.

La tecnica del rilassamento guidato pone la donna in ascolto del proprio corpo, delle sensazioni che prova e delle emozioni che vive, e più che mai la gravidanza è il momento durante il quale tutte queste esperienze si concentrano e si intersecano tra di loro.

Durante gli incontri le future mamme potranno sperimentare gli esercizi, apprendere la tecnica e condividere pensieri e vissuti relativi alla gravidanza e al parto